ふくい味覚俱楽部のブログ

無農薬のお米、無農薬の玄米、無農薬の発芽玄米をご紹介しています。

2021-07-10から1日間の記事一覧

米ぬかふりかけ~

米ぬかといったら「ぬか漬け」ですが、 それだけの使い道ではもったいない❗❗ 玄米に含まれている、ビタミン、食物繊維、カリウム、 γ-オリザノール、フェルラ酸、GABA、フィチン酸、 イノシトールなどなどたくさんの有効成分が含まれてますが、 なかなか玄米…